Måndag morgon.. Och här sitter jag och grubblar.. Har gjort det sen min födelsedag.. Har så mkt i mitt huvud.. Och det jobbiga är att det inte går att göra något annat än att försöka släppa det... Jag har inte makten att påverka allt som känns jobbigt just nu... En sak är personlig, och en annan tanke som far runt i mitt huvud är oron inför operationen... Jag är rädd att jag tänker för mkt... Att det äter upp mig inifrån... Vill inte grubbla på saker som jag ändå inte kan påverka.. Men jag kan inte sluta... blääääääää säger jag bara!
Hur känns det att ha ångest egentligen? Jag tror jag har det... Det är ingen skön kännsla... Känner mig jagad hela tiden.. Är lättirriterad och sur... Orkeslös och likgiltig...
Måtte det gå över snart...
Innerstinne vet jag ju att det inte hjälper att gå och grubbla... Det löser absolut ingenting! Men just nu får mitt förnuft ingen kontakt med mitt huvud....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar